Foto Espectacular, Ernestine Shepherd. En realidad la Foto no es lo Espectacular, lo Espectacular es que esta señora tiene 77 años y conserva una figura increíble para su edad. Su secreto es hacer ejercicios y entre algunos datos que nos da tenemos que su dieta se compone de 1.700 calorías al día, la mayoría proviene de claras de huevo cocidas, pollo, verduras y una bebida clara de huevo líquido, y corre a unos 80 kilómetros a la semana; ella no toma suplementos. Es impresionante lo bien que se mantiene y pone a pensar a personas más jóvenes en el secreto de la eterna juventud. Observa a esta preciosa mujer... y fíjate que dije mujer, no anciana.
